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スタッフブログ

デイサービスセンター 遊・蓮田

2024年5月10日

AK(あんぜん・かんたん)タオル体操(*’ω’*)

こんにちは、遊蓮田の介護ブログまでお越し頂きありがとうございます。

デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

気温がちょうどいい感じですね。少し前までの暑さが嘘のように落ち着いてますし(‘ω’)

本日ご紹介するのは「リモート運動教室タオル体操」となります♪

タオル体操は身体を解したり、筋肉を伸ばしたりして多くの刺激を与えていく、人気運動教室の一つとなります(*^^)v

今回はどのような感じで体操していったのか、早速見ていきましょ~

本日のタオル体操は、岡庭先生が担当になります。宜しくお願いしまーす!(^^)!

簡単なストレッチをした後、タオル体操を本格的に始めていきます♪

タオルを手にして、力強く伸ばしたり下げたりして、気持ちよく体をほぐしていきます♪

時折足も伸ばしています♪

最後はタオルを上に投げてキャッチ!

ご自宅でもできるので、​タオルを手にして体を少し動かしてみてはいかがでしょうか?

―Information―

〇遊蓮田では来所した際、消毒・体温計測・うがいなどの対応を行っております。当日体調不良の方は無理せず必ずデイサービスにご一報お願いします。コロナウイルスが再度広まっているため、ご利用時は必ずマスク着用・持参にてお願いします

〇記事を一通り読んでくれた方は、記事の最後にある「いいね」ボタンをぽちっと一度押していただけると幸いです。一つ一つの反応が制作側の方も、もっといい記事を作るきっかけとなります(2回目以降は日を跨いで押せるようになります)

〇遊蓮田に通ってみたいと考えてる方へ(体験・見学も歓迎です)

・担当ケアマネさんがいる方は担当の方にお電話を

・担当ケアマネさんがいない方は当事務所にある「あさがお蓮田」のケアマネージャーさんへご連絡下さい

☎:048-765-5020

〇遊蓮田のお問い合わせ〇

埼玉県蓮田市東2-1-25(蓮田駅東口寄り)

デイサービスセンター遊・蓮田☎:048-765-5500

担当 折笠☆永野まで

連絡は月曜~土曜:8時30分~17時30分まで

営業時間外での電話連絡はスタッフが対応できない場合があります。あらかじめご了承ください

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