みなさん、こんにちは。

さいたま市緑区にあります、介護付有料老人ホームすこや家東浦和です。

今回のブログは、アルソック体操教室が、先日ありましたので、そのご様子をお伝えしようと思います。

１か月に１度、体操の先生が来られ、内容は、ヨガだったり、頭の体操など色々ですが、

今回は、頭の体操等をしました。まず、はじめは日付けの確認をし、その後、手指を使い、日付けの確認

をしました。その後、指の体操・足の運動も行いました。

皆様、真剣に体操に取り組み、終わった後には、「楽しかったし、久しぶりに体を動かして気持ちよかった」等と言ってました。

毎日のレクリエーション等の時間に、行い、職員も覚え、毎日の日課にしていきたいと思います。

来月も、開催されるので、来月の内容が何か今から、楽しみです。

今後も定期的にブログを更新していきますので、皆様、すこや家東浦和のブログをよろしくお願いします。