こんにちは(≧◇≦)

さいたま市西区にある認知症対応型共同生活介護のみんなの家清河寺です。

ALSOKあんしんヨガを行いました。

馬場先生が来てくれました(*´▽｀*)皆様で朝のヨガ体操を行いました。

みんなで一緒に身体を動かしてリフレッシュ！！

 

先ずは、身体を動かして体操です。

手で顔を挟んでサンド呼吸「あ～あ～」

昔懐かしい、童謡を歌を唄い。

ALSOK介護みんなの家清河寺

さいたま市西区清河寺１０８８－６

℡０４８－６２０－７４８１