こんにちは！グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東　職員の恵良です。

第３回目「ＮＯＡエクササイズ」を行いましたのでその様子をご紹介したいと思います＼(^o^)／

今回、ご利用者様と職員みんなで一緒に声を出し、頭も使いながら体を動かしたりしましたが、

とても難しかったようで、みんな苦戦しながらも失敗しても笑顔で挑戦されました(*^_^*)

１４時から１時間行い、頭を使い体も動かして、心なしか体が軽くなったような気がします(^_-)-☆