こんにちは、アミカの郷北浦和です。

13日の日曜日、ケアリーダーが「あんしんヨガ」を行いました。

あんしんヨガは簡単な運動と呼吸で

心と身体を健康にするものですが

講習をしっかり受けないと

ご利用者様に対しては出来ません(*'ω'*)

ケアリーダーは先日、講習を受けたばかり…

まだ、テキストを見ながらですけど((+_+))

ご利用者様に楽しく、リラックスして頂くよう

ヨガを行うことが出来ました(*^^)v

だって、ほら。とうとう寝ちゃいましたから（笑）

あ、間延びしてるから寝たんじゃなくて

気持ちよくなって寝てるんです(>_<)

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アミカの郷北浦和

埼玉県さいたま市緑区三室1624-1

（京浜東北線　「北浦和駅」 より東武バスo「浦31系統」乗車９分「西宿」

バス停下車・徒歩3分）-

℡：048-810-5110　Fax：048--762-8411

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