デイサービスセンター遊・東浦和
リモートで「いきいきクリスマス」(#^^#)!
リモートの体操がありました(^◇^)♪
今回はクリスマスの曲に合わせて、先生の動きを真似ながら体を動かしました(*^▽^*)
そしてクリスマスということでクリスマスの仮装を楽しみながら運動しました(*´▽`*)!
こんな寒い時期ですが、体操終了後には皆様(職員も)「暑くて汗かいちゃった」なんてお話をされていました(;^_^A
寒いと体が痛くなりますしあまり動きたくないですが(笑)、健康のためにも適度に運動を行いましょう♪
閲覧ありがとうございました!
いつも「いいね」もありがとうございますm(_ _)m
年の瀬にかけて忙しない日が続くと思いますが、体調管理にはお気を付け下さいませ☆ミ
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