こんにちは！

横浜市瀬谷区にあります、認知症対応型共同生活介護　グループホームみんなの家・横浜宮沢の介護ブログです。

いつも介護ブログをご覧いただきありがとうございます。

本日は恒例の「リモート運動教室」を開催しました！

1階と2階の利用者様が一緒に参加し、お馴染みの岡庭先生による「いきいきリズム体操」に取り組みました。

まずは、

「れいわななねん　いちがつ　にじゅうななにち」

と数字を指で表しながら、大きな声で日付を確認！

皆様がしっかり声を出すことで、自然と元気が湧いてきたようでした。

リズムに合わせて手足を動かしたり、軽いストレッチを行ったり、40分間しっかり体を動かしていただきました。

体を動かすにつれて皆様の表情にも笑顔が広がっていました。

終わったあと、ご利用者様からはこんな声が聞かれました。

「やる前は寒かったけれど、終わったら体がポカポカ！」

しっかり体を動かしたら汗かいちゃった」

運動が終わって皆様笑顔でした！

このような活動を通じて、寒い冬でも健康的で楽しい時間を過ごしていただけるよう工夫を重ねています。

次回のリモート教室も皆様に楽しんでいただけるよう準備中ですので、どうぞお楽しみに！

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「宮沢」バス停下車徒歩３分（約180m）

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