2月13日　総合福祉センターでふれあい健康交流会が開催されました。

当日は『今季一番の北風』で強風注意報が発令されるほどの北風でしたが参加者は27名。

7名のボランティアの方がお料理を作ってくださり、楽しい昼食会となりました。

今回の献立は・・・

コーンピラフ・マカロニグラタン・ほうれん草の和風サラダ・味噌汁・漬物・オレンジゼリー。

ピラフにグラタン・・・、２種類のメイン料理が並び「お腹がいっぱいだけど、こんなに手の込んだ料理は普段作らないから、昼と夜の２食分と思って全部いただきます。」と、楽しくおしゃべりをしながら、美味しいお料理をお腹いっぱい頂きました。

皆さん満腹になった後は、辻先生ご指導の下、頭の体操をしてレクリエーションを楽しみました。

まずは定番のパタカラ体操。色々なバージョンのパタカラ体操を教えていただきました。

次は、じゃんけんゲーム。足を使ったじゃんけんや、先生が出したじゃんけんに勝つように出す『後出しじゃんけん』など、手軽にできるゲームで盛り上がりました。