毎日寒日が続きます。

もういくつ寝るとお正月ですね。

元気に年末年始を乗り切るためにしっかり体を動かしましょう！

ということで「いきいきリズム体操」に皆様さんかしていただきました。

インストラクターの先生の指導のもと皆様しっかりと体を動かされました。

コンディションを整えて元気にお正月を迎えたいですね。