こんにちはー！！

グループホームみんなの家・蕨の佐藤です☆

１８日はデイサービス遊・蕨にて合同でＮǒＡエクササイズを行いました！！

蕨のＮǒＡの先生といったら・・そう！！

笑顔の素敵な高橋先生ー！！（●＾o＾●）

今回もお越しいただき、みんなでＮǒＡエクササイズー＼(^o^)／

デイサービス遊・蕨のご利用者様もグループホームみんなの家・蕨のご入居者様も

初めは大きな声を出すのに少し恥ずかしさがありましたが、だんだん慣れてくると笑顔が見られ

皆さんとても楽しまれていました(*^_^*)

私も毎日、高橋先生に教わった短時間でできるＮǒＡエクササイズを食前に口腔体操とともに行っていますが

大きな声を出すということが、とても大事なことだなあと改めて実感しました！！

なぜかというと体操後の入居者様の表情が違うのです！！！

そう！！皆さん明るく元気な表情になります(^O^)

行っている私も大きな声を出すことで、なんだかとても気持ちがよく元気が出てきます☆

そんなＮǒＡエクササイズですが、皆さんも一緒に参加してみませんか？？

次回は１月８日（火）１０時３０分よりグループホームみんなの家・蕨にて行います！！！

ぜひ見学も兼ねてお気軽にお越しください＼(^o^)／

お待ちしております☆彡