こんにちわ！！ショートステイみんなの家西尾久です。

本日はウイズネットオリジナル体操ＮõＡエクササイズを皆さんと一緒にやりました。

実はみんなの家では先月から毎月一回講師の先生が来て皆様と一緒に楽しく体操をやっていました。

本日の講師高橋亜佐美先生です(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!

皆様イスに座りながら笑顔で体操されていました。

脳と足の体操の為右手は縦ふり左手は横ふりっと頭を使いながら運動しました。

みんなの家で一番若い職員に見本になってもらいました。最初は戸惑っていましたがすぐに慣れ皆様の見本になっていました。

来月も3月7日木曜日13時10分に先生が来て皆様と一緒にＮõＡエクササイズをやります。

興味ある方は西尾久に来てください。