今月のＮＯＡエクササイズの岡田先生のつかみは、畳の上に正座の落語スタイル！

大爆笑からのスタートとなりました♪ヾ(≧▽≦)ノ

今回、難しかったのは、コチラ↓

実は、これに、足もつくのですが・・・、まずは、手だけ、みなさまも、是非、やってみてください！

テンポよく、数を声を出して数えながらですよ～！！

意外と、難しいですよねっ！

ところが、平均年齢８６歳の、わが、西尾久のみなさまは、この通り！

毎日の成果ですね！v(≧∇≦)v

グループホームみんなの家・西尾久