こんにちは。

デイサービスセンター遊・上福岡です。

4月6日は平成最後の？ＮＯＡエクササイズ＠遊上福岡でした。

ＮＯＡエクササイズは、当社オリジナルの脳と脚のエクササイズです。

毎日のデイサービスでもとりいれていますが、月に一度専門のインストラクターが来て、本格レッスンを受けます！！

お腹の底から笑って、いっぱい考えて、全身動かして、充実した一時間でした。

デイサービスセンター遊・上福岡の職員も参加しますよ。楽しそうでしょう！！？？

前回の宿題「きよしのずんどこ節」は合格を頂きました。

今月の名曲体操宿題は「真っ赤な太陽」

ちょっと難しいですが、コツコツ頑張りましょう♪

ご近所の方も参加していただいています。

興味のある方、見学がてら等々、お気軽にお問い合わせください。

（もちろん無料です）

デイサービスセンター遊・上福岡

049-256-6310