皆様こんにちは。

先月の　お話になってしまいますが・・・（＾＾；）

ＡＬＳＯＫあんしんヨガ教室が開催されました。

椅子に座ったままで

誰でも♡　　無理なく♡♡　　　簡単にできる♡♡♡　　チェアヨガ　です！

先生の　笑いを交えながらの楽しいトークで盛り上がりましたｖ（＾＾）ｖ

今月は　４月１７日（水）　１４：００～

いきいきリズム体操　を開催いたします。

お近くのみなさま❤

ぜひ、いらしてくださいませ❀❀❀