こんにちは

グループホーム

みんなの家・蕨です。

今日は、デイサービス蕨さんで

開催される

「いきいきリズム体操」に

参加させて頂きました。

おなじみ、健康増進課の

高橋先生が来て下さりました。

手や脚、声を出すことによる

身体に与える良い影響など

お話を聞かせて頂き

その後、体操を始めました。

普段の皆様には

難しいと思われる体操も

不思議と、高橋先生が教えて下さると

出来るんですよね～！

身体ポカポカ

血流もよくなり

肌がイキイキしてきました。

今日教わった体操を

毎日の体操に

加えたいと思います。

そして、ますます

元気にお過ごし頂ける様に

なれますように♡

グループホーム

みんなの家・蕨では

職員さん大募集！！

お気軽にお越しくださーい