こんにちは～！ショートステイみんなの家、西東京です！外は今年一番の暑さ！暑くて皆さん散歩はＮＯ！！それならエアコンかかった室内でＡＬＳＯＫあんしんヨガやってみよう！気分転換にもなり頭もすっきりした！との声も聞かれました。