先日、施設職員・看護師による『ヨガ』を行いました。 今回は、女性のお客様に参加して頂きました。 お客様と近い距離での『ヨガ』は安心感もあり、無理のないように一人一人の体調に合わせて 行います。 呼吸を落ち着かせ、ゆったりとした時間が流れました。 ゆっくり体を動かし、良い体操になりました。 次回は男性のお客様に参加していただこうと思います！！