志木市高齢者あんしん相談センターあきがせ
NoAエクササイズでリフレッシュ
こんにちは!あきがせ 佐間田です(*^-^*)
秋雨が続き☔気分が晴れない毎日ですね(@_@)
今日 10/22は、NoAエクササイズ(あったかの家)の日・・・朝から雨風が強く
皆様安全に来れるか心配でした"(-""-)"
しかし・・・半数以上の方の参加があり・・・いつもと変わらない盛況ぶり・・
・志木市役所長寿応援課の奥田主幹も参加してくださり!(^^)!
「昨日も会いましたね」「あら~嬉しいわ」と皆様、ハリキッテ体操していました
(^^)/ 少人数でしたが、笑い声はいつも以上に高らかに・・・月一回のエクササ
イズですが、お家でもこの運動を毎日続けてくださいね(^O^)/
帰る頃には ☔ も上がり、足取り軽く・・・来月のNoAエクササイズを
楽しみにしながら解散になりました (^^♪
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