食欲旺盛　看護師　辻です。

社会福祉協議会主催の「ふれあい交流会」に参加しました。

普段一人で食事している方が２５名ほど（登録している方）、ボランティアの方が10名ほど集まり食事をします。

今日のメニューはクリームシチューをメインにかわいいお顔つきのおにぎり、春雨サラダ、漬物、バナナケーキでした。どれもおいしくいただきました。

私が参加している目的はただ食べることではありません。それも目的ではありますが・・（笑）

それとなく、参加者の実態把握を行っています。

食べている様子、他愛のない会話から「管理栄養士の訪問を受けてみませんか？」「家の近くで体操教室をやってますよ」など個別に声をかけています。残念ながら全員には出来ていません・・。

御年97歳の方の食欲には毎回驚かされます。食事って大事なんだなと改めて思います。

食事は、内容はもちろん、環境も大事ですよね。おしゃべりしながら食べると食が進みます。

私自身、皆さんと笑顔で楽しく食事をして、参加者にパワーをもらっています。

冬のこの時期は特に栄養をしっかり摂り、感染症に負けない体作りをしましょう。