こんにちは☆

グループホームみんなの家・川越たかしなです！

毎日NÕA、ALSOK体操、みんなの体操(TV体操)のほかに

廊下の手すりを使った運動を取り入れています！

スクワット、ひざ伸ばし、もも上げ等の推奨されているものをやってみました！

職員が１０数えると２０まで自主的にやりたいお父様。

もも上げに加え腕まで上げてしまって、

さすがに疲れるのでは……と声をかけると

「はぁ……デージ　デージ」と。

すぐさま沖縄出身の職員に意味を訊ねてみたところ

沖縄の方言で「大変・とても」という意味だそうです！

お勉強になりました！私も使ってみます☺