こんにちは！

大宮駅からバスで1本、「道場前」下車

目の前には陸上自衛隊大宮駐屯地があり、

新大宮バイパスが近く、車でのアクセスにも便利な緑豊かなエリア

介護付き有料老人ホームすこや家・大宮日進です。

先日のある日、運動不足解消（スタッフ含）として、風船バレーを行いました。

最初は優しくラリーを続けていましたが、次第に白熱し、

「アターーック！！！」

と、熱く負けられない戦いになってきました。

そして「１・２・３・・・あぁ、危ない！」と、何回ラリーが続くか、その落ちそうな風船を

スタッフが懸命に拾いに行ったり・・・楽しく、いい運動をされたようです。

最後に、肩と腕のほぐし体操を行って、終了したのでした。

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