みなさんこんにちは。相談員の工藤です(*^^*)

5月も後半！早いものですね。

前々回からブログで上げています頭の体操を今回も行っていきたいと思います。

では、みなさん紙とペンを用意しましょう。

今回のお題は【お土産といえば】です。

遠出や外出を自粛しているこの時期、落ち着いたらこんな場所に行きたいなという思いもあると思います。

思いつくものを上げていきましょう。

例えば、東京の土産の定番だったり、自分の故郷の土産だったり色々あると思います。

お土産を考えるとその場所の風景や思い出や時間、一緒に行った人のことだったり色々と思い出すことがあると思います。

思い出すことは脳や心の安定にとってとても良いことだとされています。また、その思い出を語ることも脳への大きな刺激を与えることだとされています。この機会に色々思い出しみましょう。

夏日や真夏日も多くなってくると思います。こまめに水分を補給し、体調を整えていきましょう。