介護付有料老人ホーム すこや家・大宮佐知川
いきいきリズム体操♪
みなさま、こんにちは！すこやか大宮佐知川です(#^^#)
今回は「いきいきリズム体操」の紹介です！
月に1度、体操の講師が中心となって開催しております。
今回は体操の内容を少しご紹介します☆
時間の後半になると、こんな体操も行います⇓
「足踏みしながら、数を数えながら、3の倍数で指を３にします！」
・・・簡単な様で、なかなか難しいのです。
体も頭も使って体操しております(^^♪
介護付有料老人ホーム
すこや家大宮佐知川
住所：埼玉県さいたま市西区
佐知川1144-1
TEL：048-620-6516
FAX：048-620-6518
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