こんにちは！グループホームみんなの家 横浜茅ヶ崎東　１階職員の伊藤ですっ(*’▽’)

昨夜の花火大会に続きまして・・・

今日は講師をお招きして

NOAエクササイズ・生き生きリズム体操をしましたっ！

手始めに指を動かしながら声を出し日付の確認をします。

それからゆっくりゆっくり体を動かします。

 『あーいーうーえーおー』

『かーきーくーけーこー』

声を出しながら足踏み、足踏みっ♪

疲れたら居眠りOKっ！（笑）

間違えたら笑ってごまかすっ！（笑）

心も体もリラックスしてリズム体操をすると

心なしかスタートよりも手が挙がってる！

ような気が・・・（笑）

笑顔溢れるエクササイズタイム♪

今日も茅ヶ崎東の皆さんはとってもお元気です(*^^)v

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ご利用者様の「笑顔」がたえないホーム！
グループホームみんなの家・横浜茅ケ崎東
横浜市都筑区茅ケ崎東5-5-18
ＴＥＬ：045-949-2157

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