介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
本日も。。すってぇ~はいてぇ~
すこや家西尾久。。。。
本日のシニアヨガは、来てくださいました!!太田先生!!
沖崎ケアマネの一緒ですぅ~
ヨガは、呼吸が基本です!!
なが~い、呼吸の練習
みんなで「あ~~~~」。。。。。。。まだ続いてる方が。。。「あ~~~~~~」
皆さんの3倍くらいの長さ?かもです!!素晴らしいです
さて、ここで少しお遊びを
ケアマネ考案、都はるみで体を動かそう!!
【さよ~なぁ~ら、さよなぁら~】。。。今日は、私も一緒にやってみました
面白かったです。。。。
はい!再びヨガでぇ~す
今日も、ヨガでリラックスぅ~~
今夜も良眠
介護付有料老人ホーム すこや家西尾久
東京都荒川区西尾久3-15-1
03-3809-7477
