すこや家西尾久。。。

本日は、力持ちの松本職員が皆様と体操です！！

NoAエクササイズとALSOKあんしん体操の切り替わりに

歌に合わせてグー・チョキ・パーと順番にテンポよく繰り返すのが松本式。。

曲によって、チョキで終わったり、パーで終わったりいたします。

で、ALSOKあんしん体操に突入いたします！

入居者様も職員も、毎日やっているのでお手の物。。。。

歌に合わせて体操するのですが、その歌をついつい口ずさんでしまうのです。。

わたくしの、鼻歌ナンバー1でございます！！

一度、ALSOKあんしん体操を検索してみてはいかがでしょうか？？

短い時間で体操できるので、ぜひどうぞ！！

介護付き有料老人ホーム　すこや家西尾久

東京都荒川区西尾久３－１５－１

０３－３８０９－７４７７