秋も深まり、めっきり空気が冷えてまいりました。

グループホーム みんなの家・川崎多摩登戸では、毎日NoA体操をおこなって脳と身体を動かしています。

それ以外にも毎月一回、弊社健康増進サービス課にご協力いただいて、いきいきリズム体操を開催しています。

以前は、ご家族様や近隣の皆様にもご参加いただいていたのですが、昨今の情勢のため、ご入居者様のみの参加ではありますが、毎回楽しみにされておられます。

先生のたくみなリードで、楽しくお身体を動かします。

もちろん、先生におまかせではなく、私たちスタッフも一緒にお手本（？）をやっていますよ！

ご入居者様も普段あまり使わない動きをされて楽しそうです。

これからも、無理なく楽しく健康を保てるように取り組んで参ります。