デイサービス遊・川越新河岸　冨田です！

　　だんだんと寒くなってきましたね！　

寒くなると皆さんセーターやダウンを着てくるので静電気が怖い時期でもあります(;^_^A

　　さて、昨日は皆さん大好き「高橋先生」が来てくださりNOAエクササイズをおこないました！

私もあんしんヨガをやっているのでわかりますが、マスクを着けて動きながら大声でしゃべるのはすごく大変なのですが。

高橋先生はマスクをしていても元気な声で体操をしているので本当にすごいです(*´ω｀*)

　　皆さんにも元気が移り最後まで沢山笑いながら、動き切りました！

終わった後はスッキリした顔で「楽しかったー」と喜んでいました！

次回は12/25におこないます！