ショートステイみんなの家・川越新河岸
第一回ALSOKあんしんヨガ
こんにちは(*^^)v
ショートステイみんなの家・川越新河岸
熊澤です☆
12月に入りましたね~♪
気温も段々と寒くなり、乾燥もしてきましたね(+o+)
寒さにも負けず、風邪にも負けず、コロナにも負けずに
今年、残りの日々を過ごしましょう~^^
~ALSOKあんしんヨガの様子~
12月3日(火)
第一回ALSOKあんしんヨガを行いました!(^^)!
初めて教えるのですごく緊張しました・・・( ;∀;)
プログラムの用紙を見ながらなんとか教えれました!!!!
ご利用者も一生懸命ヨガを楽しんでおりました♪
「良かったよ~体が暖まったわ♪」
などいい感想をもらいました☆
これからもヨガを行っていきたいと思います(^_-)-☆
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