すこや家西尾久・介護ブログへ、ようこそ！

いつも、ありがとうございます。

 

今日は、なんだか過ごしやすい陽気でした。

リビングの入居者様も、穏やかに過ごされています。

そして、本日も入居者様は、健やかに体操です！

お馴染み、NoAエクササイズの後には

いきいきリズム体操です！

はい！手拍子

肩でーす！

頭です！

手拍子や、ご自分の体に触れる事で、脳をリラックスさせる物質が分泌されるんです。

 

昨日、入居された殿方も、一緒に体操されてます！

手足も、伸ばしまーす！

長くいらっしゃる入居者様も、最近いらした入居者様も

いつも、一緒に体操です！

こちらの階でも、いきいきリズム体操で、伸ばしてまーす！

そして、大好きな、腕振り！

入居者様が腕振りしてるのを見るのも、自分がやるのも好きな

腕振り！

 

これまた、運動した感が凄いあります！

リズムに合わせて、色々な動きをするので、勿論、脳にも良いのです！

身体能力を維持し、お元気に暮らしていただけるように

欠かせない時間です！

 

 

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

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