グループホームみんなの家・墨田
グループホームみんなの家・墨田「NoAエクササイズ」
3/12日はインストラクターが来訪されてNoAエクササイズを行いました。
２フロアーに分かれて行って頂き、午前中から皆さんお元気に体を動かされました。
NoA体操では、数を数えながら手足を動かします。
初めは簡単ですけど、知らないうちに難易度が高くなっています！
みんなで一緒に声を出して、指を同時に動かして「脳」を働かせます。
なぜか間違えると盛り上がる！！「アハハ！」
「オラの好きな体操だ！」「気合いだ～」
別なフロアーでも「NoAエクササイズ」を行って下さいました！
とても声を出してくれる方もいれば、脚の動きがしっかりしてる方多いフロアーです！
やっぱり先生が来ると皆さん気合が入ります。
「安心生活サポートWEBマガジン Always」の「あんしんヨガ」。
https://www.alsok.co.jp/person/recommend/always/yoga/list.html
グループホームみんなの家・墨田
墨田区 墨田 4－8－12
最寄駅：東武スカイツリーライン鐘ヶ淵駅 徒歩4分
電話03－5630－6062
