皆さん、こんにちは！

みんなの家・桶川２Fです。

 

麗らかな春の日差しの中

皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

みんなの家・桶川２Fでは

久しぶりに「習字」を行いました！

久しぶりの習字でしたが、相変わらず見事な腕前です！

「春」という文字が今にも飛び出してきそうですね！

凄い躍動感です！

皆さん、流石に上手ですね！

真剣に書かれていた為、「少し肩が凝ったよ…」と皆さん苦笑い！

 

 

そんな利用者様の為に、本日は本部より

健康増進体操の先生がお見えになって下さいました！

少し身体を動かしてリフレッシュしましょう　('ω')ノ

コロナに負けない為にも、皆さんしっかり体操しましょうね！

まずは先生のご挨拶！

こちらの先生は、とても教え方が上手で利用者様に大人気なんです！

まずは「お口」の運動から！

お腹からしっかり声を出して～♪♪

続いては「指」の運動です！

「数」を数えながらしっかり指を動かします　(*'ω'*)

 

ハンドパワ～？　(*´з`)

何だか凄いパワーが出てそうです！

少しづつ身体全体を動かしていきますよ～♪

先生の小粋なジョークに　この笑顔！

皆様、笑顔が絶えません　(^^♪

最後は「足」の運動です！

みんなで足踏みをしますよ～♪♪

 

皆さん真剣に体操した為、少し暑くなってしまいましたね　( *´艸｀)

最後は軽く流してクールダウン♪

 

これにて本日の体操は終了です。

みなさん、本当にお疲れ様でした！

 

本日は本部より先生をお招きしての体操でしたが

お忙しいなか、ご指導ありがとうございました！

みなさん、「とても楽しかった」と素敵な笑顔をみせてくれました。

次回の体操も楽しみにしております。

 

 

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