こんにちは！

介護付き有料老人ホームみんなの家・北本中丸です。

現在のコロナ禍の中での、健康の維持・向上のため、リモートでの運動教室に参加しております。

今回は、ＮÕＡエクササイズ。

ＮÕＡエクササイズは、脳と脚を使った認知症と寝たきり予防に特化した脳トレプログラム。

この日も、画面越しに映し出されるトレーナーに合わせて、みなさん元気よく頭と体を動かされていました。

現在では概ね週１回のリモート運動教室に参加中。

これからも元気な様子をお届けしていきます。

☆
ALSOK安心生活サポートwebマガジン　Always　
「あんしんヨガ」はこちら↓↓↓

　https://www.alsok.co.jp/person/recommend/always/yoga/list.html
☆

 

入居相談　随時受付中！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

　介護付有料老人ホーム　みんなの家・北本中丸
　〒364-0013 埼玉県北本市中丸6-214
　TEL048-590-1201　FAX048-590-1202
　[email protected]
　HP http://www. kaigo.alsok.co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊