こんにちは！グループホームみんなの家・西東京の「介護ブログ」です♪

５月１１日に高橋先生によるNõAエクササイズが開催されました！

先生はご利用者の方お一人お一人に声をかけ、皆様笑顔で答えられていました！

前半のエクササイズと後半のヨガで身も心もスッキリされたようです！