こんにちは＼(^o^)／ 

介護付有料老人ホーム『みんなの家・三橋6丁目』(^^)/

みんなの家三橋６丁目の介護ブログにお越しいただき有難うございます_(._.)_感謝

ＪＲ京浜東北・根岸線大宮駅バス「大宮駅西口」乗車10分 。

「三橋六丁目」バス停下車徒歩7分（約500ｍ）

首都高速埼玉大宮線 「与野」ＩＣ出口9分 (約3.2km)

シティハイツ三橋に近い住宅街の一角に構える地上3階建てRC（鉄筋コンクリート）造の

当施設は地元密着のスタイル(^^♪大人気御礼の介護付有料老人ホームです!(^^)!

★☆高齢になると背中が曲がるのはなぜ？5月27日は背骨の日(^^♪♪♪☆★

背骨を正しく整えて健康を維持して、姿勢について考えてもらうための日です。

背骨は腰椎(ようつい)5個の、胸椎(きょうつい)12個、頸椎(けいつい)7個の骨のがあります。

この数字を順に並べると[５月２７日] になることにちなみ、制定されました!(^^)!

 

高齢になると背中が曲がるのはなぜでしょうか？

骨粗鬆症(骨粗しょう症) で骨がもろくなり、脊椎(せきつい)が圧迫骨折で潰れて、曲がってしまいます。

重いものを持ち上げるなど、ちょっとした衝撃でも起こることがあります。

[巻き肩]になると背骨に負担がかかってしまいます。

肩が開いた状態で背骨を正しく整えましょう!(^^)!

[骨粗鬆症、骨粗しょう症の進行を予防するには]

◎小魚、乳製品、大豆製品を食べる

◎日光浴をする

「骨」から始まる故事・ことわざ・慣用句の一覧です（五十音順）。

骨肉相食む（こつにくあいはむ）

肉親同士が激しく争うこと。「骨肉」は、親子・兄弟などの血のつながった者の意。

骨折り損のくたびれ儲け（ほねおりぞんのくたびれもうけ）

苦労するだけで、少しも成果が上がらないこと。江戸いろはがるたの一つ。

骨がある（ほねがある）

周りからの圧力に負けず、信念を貫き通す性質であること。

骨が折れる（ほねがおれる）

その物事を行うには、多くの手間が必要であること。

骨が舎利になっても（ほねがしゃりになっても）

たとえ死んでも。どんなに辛くても。 強い決意を表す言葉。 「舎利」は火葬した後の骨のこと。

骨に刻む（ほねにきざむ）

そのことを深く記憶して決して忘れないこと。

骨身を削る（ほねみをけずる）

身体が痩せ細るほどの努力や苦労をすること。

骨を埋める（ほねをうずめる）

その地で死ぬこと。 または、一つの物事に生涯を捧げること。

骨を惜しむ（ほねをおしむ）

苦労することを嫌がって、やるべきことをやらないこと。

骨を折る（ほねをおる）

物事を行うために苦労すること。

骨を拾う（ほねをひろう）

力尽きて倒れた人の後の面倒をみる。後始末をする。 遺骨を拾い収めるとの意から。