こんにちは！

すこや家・西尾久の介護ブログへようこそ！

今回は、岡庭先生のリモートで『いきいきリズム体操』の続編です！

準備体操が済むと、軽快な音楽が流れてきました♪

『音楽が聞こえてきたら！リズムに合わせて腕を振りましょう！』

息を吐きながら、フッ！フッ！

テレビの中から、岡庭先生も応援＼(^o^)／

『もう少しですよ～！頑張って～(^^)』

両手を前に～！

はい！もう一度～♪

両手はお腹～

両足を閉じて～♪

ふ～…疲れた…

あ！でも、心地よい疲れです(^^)

皆様、口々に笑顔で『暑くなっちゃった～！』

と、体操の効果を実感されてました！

『岡庭先生風クールダウン』の編に続く…

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介護付有料老人ホーム　すこや家・西尾久

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