グループホームみんなの家・横浜今宿
「今日もリモートでいきいきリズム体操！」～みんなの家・横浜今宿の介護ブログ～
皆様こんにちは！！
グループホーム・みんなの家横浜今宿の介護ブログです(#^^#)
今月6/4にコロナワクチンを接種しましたが、ホームの皆様・スタッフ
を含め、2~3日腕の痛みを訴える方が数名程、その他大きな副作用
が出ることなく、元気にお過ごしです！！
そしてもうすぐ二回目のワクチン接種、無事に終えることを祈るこの頃
皆様いかがお過ごしでしょうか！！
本日は先日行ったリモート体操についてお伝えします(^^♪
体操の詳細→詳しくはコチラをクリック
テレビ画面の先生に向かってピースサイン！
体操前の健康チェック！！
「体調に問題ありませ～んっ！！」
と、皆様元気にピースピース！(^^♪
腰と腕の体操です！！
呼吸を整えながらゆっくり
行っています(^^♪
こんな感じで行っています！！
週に1～２回のペースで実施という
力の入れようです！！(^^♪
肩甲骨をグッとのばしま～す！！
「これは効くね～～！」
唾液腺のマッサージも実施！！
下あごの内側部分を刺激して唾液を
出しやすくしています！
食べ物を飲み込みやすくする体操です！
安心～安心～あっはっは～！！
お腹に力を入れて、大きな声を出す体操です♪
安心～安心～の部分がアルソックを表している
ようですね(^^♪
複数の施設が参加していて一体感があります！
今日も皆様元気に参加されました！(^^)
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一緒にお仕事して下さるケアスタッフさん大募集！！
～笑顔の好循環～ 『安全・安心のＡＬＳＯＫ』グループです
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