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デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

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今回は昨日に行われました「リモート運動教室」の風景を見ていきたいと思います！前回に引き続き運動ですね？

NõAエクササイズで全体体操しましょー♪

講師は岡田先生です。元気ハツラツに進行していきましたー

体の隅々のところまで動かしていきました。脳の動きをよくする口の体操。第2の心臓ともいえる足の運動と沢山動かし、身体がポカポカとなりました！

 

皆さん本当に一生懸命に体を動かして下さいました。これからも元気に過ごすためにも、日々身体を動かして健康的な毎日を送っていきましょう♪!(^^)!

―Information―

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デイサービスに通ってみたいと考えてる方は、当事務所にある「あさがお蓮田」のケアマネージャーさんへご相談下さい ☎：048-765-5020

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