こんにちは、大田区西六郷にあります、デイサロンかたくりの里六郷です！！

 

さて、突然ですがクイズです！

人は一日に何回呼吸をするでしょう？

 

正解は、2万回！

呼吸って大事っ！

ということで、今日のすきま時間ではゆったりと呼吸をしていただく時間を設けました♪

 

基本の姿勢を作って～、鼻呼吸を行っていきます・・・

吐いて～吸って～吐いて～吸って～

ゆったり、りらぁっくすできました☆

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デイサロンかたくりの里六郷

大田区西六郷4-21-8

TEL:03-5711-7216

☆見学随時受け付けています☆

 

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