『すこや家大宮佐知川』では、初めてＮo~Ａ体操に参加させていただきました。

脳と脚を使ったエクササイズということで、楽しみにしておりました。

なんといっても先生が元気でホールに大きな声が響き渡り

一緒に体を動かすことで、さらに元気が増し、

すてきな時間でした。

2月8日も開催いたしますので、ぜひみなさんも一度参加してみてください。

お待ちしております!(^^)!