11月最初のレクリエーションは【訪問いきいきリズム体操】を行いました♪

高橋先生、２か月ぶりの西尾久訪問となります！よろしくお願いします(*^_^*)

リズム体操を始める前に、入念にストレッチを行います。

皆さん、体が柔らかい！！

ストレッチを行った後は、リズム体操開始です！

手拍子を行いながら身体を動かします！

沢山動いても全く息が上がっていないご入居者様、Excellent!!

高橋先生も「みなさん本当に凄いですね！」とお墨付きを頂きました(*^^)v

最後は、リモート運動会でも行いました【マイムマイム】を踊ります♪

マイムマイムかなりの運動量ですが、しっかりみなさまついてきています！

これも、毎日の体操の成果ですっ☆

しっかり動いたあとは、水分補給も行いました♪

ご入居者様より、職員がヘトヘトになりました(笑

私たちもみなさんに体力で負けないようにしないと！

今回はExcellent尽くしでした♪♪

高橋先生、ありがとうございました❤

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