こんにちは！

介護付有料老人ホームみんなの家・北本中丸です。

先日のリモート運動教室「いきいきリズム体操」に続き、今回の運動教室は、トレーナーが事業所へ訪問して行う「ノーアエクササイズ」です。

リモートでの開催も好評ですが、トレーナーを前にして行う運動教室も大好評！

この日も、トレーナーの巧みな話術に翻弄されつつ、みなさん元気に体を動かされていました。

笑いも絶えない「ノーアエクササイズ」ですが、しっかりと健康増進に向けて、真剣に取り組んでいます。

これからも、運動教室の様子はお届けして行きます。

お楽しみに！

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