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デイサービスセンター遊・蓮田の玉澤です

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さて本日はリモート運動教室の時間です！その中でも大好評の岡田先生による、NõAエクササイズです！

いつもながら毎回楽しく大きな声で周囲を笑いの環境に変える先生ですが、その体操のお陰で健康的に体を動かしていました！

身体全体を動かしつつ、手足にお腹に脳と刺激を与えることが出来ました！そんな体操風景を見てきましょ～

リズムに乗って楽しく体操も無事に終えました。そのあとは皆様とおやつを食べてリフレッシュしました♪

岡田先生今回もありがとうございました！

今週のブログ投稿はここまで。来週の投稿も気長にお待ちくださいねー(*'▽')

―Information―

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