１１月１２日、ノーアエクササイズをリモートで実施しました。
ノーアエクササイズとは、「脳と脚」の健康・維持向上を目的とした会話あり笑いありの「脳トレ運動プログラム」です。
みんなの家・久喜では、今回が初めてのリモートでの開催となり最初バタバタしましたが、なんとか開催にこぎつけました。
先生の軽妙なトークで、皆様いつも以上に積極的に体を動かして、笑顔で参加されていました。