グループホームみんなの家・墨田では、インストラクター来訪にてタオルによる「AK体操」を行いました。

いつもとちょっと違って盛り上がって、皆さん動きが揃って体もポカポカと熱くなりました。

タオルを丸めたり、投げたり、縛って回してみたりと楽しく体操をしました。

意外と地味に難しかったのは、足にタオルを載せて足を上げたり、ひざ下を通したり、股に挟んで引っ張るなど、足を使うと急に少し難しいようでした。

12月にはクリスマスに合わせてリモートで体操をする予定です！！！

 

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グループホームみんなの家・墨田

墨田区　墨田　4－8－12

最寄駅：東武スカイツリーライン鐘ヶ淵駅　徒歩4分

電話03－5630－6062