皆様こんにちは！ブログ担当の長島です♪

本日は「毎日ノーア」の講師をお招きして

皆さんと一緒に体操をおこないました!(^^)!

先生の話をよく聞きながら

気合を入れてがんばって体操です...

体操ってひとりでするよりも

誰かとしたほうが何倍も達成した

感覚が味わえる気がします(^^)♪

 

皆さんのパワーにわたしもたくさん元気をいただきました(#^^#)

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✿次回もお楽しみに✿

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（　ブログ担当 ：　長島　）

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