２月１７日、ノーアエクササイズをリモートで行いました。
ノーアエクササイズとは、「脳と脚」の健康・維持向上を目的とした会話あり笑いありの「脳トレ運動プログラム」です。
今月２回目のリモートでの開催となりました。
各階から１つのフロアへの移動となっても、多くのご利用者様に参加していただけました。
声を出しながら、手と足を同時に、あるいは、片方ずつ、上げたり下げたり．．．。皆さん笑顔で参加されていました。