こんにちは！

介護付き有料老人ホームすこや家・大宮日進です！

毎月行われるリズム体操ですが、今回はリモートで、各施設と繋がりながら【タオル体操】を行いました。

さて皆さま、準備はよろしいですか？

ゆっくりと深く呼吸をしながら、無理のない範囲で筋肉を伸ばしていきます・・・。

「いいね～！効くね～」

「今夜は、ぐっすり眠れそうな気がする」との声です。（個人差によります(笑)

楽しみながらも、目はシンケンそのもの！

最後に画面の向こう側へ、「さよなら～」と挨拶して、終了となりました☆

終了後の感想・・・

「疲れたけど、楽しかったよ」とニッコリ笑顔もいただきました！

皆さま、お疲れさまでした～。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ＡＬＳＯＫ介護株式会社

介護付有料老人ホームすこや家・大宮日進

埼玉県さいたま市北区日進町1－198－4

TEL048ー662ー7685

携帯070－7473－5365

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊