皆さん、こんにちは。

まだまだ寒い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

昨日会社主催のリモート運動教室に参加しました。

テレビ内の先生の指導の下、ご自身のペースで手や足を動かして励んでおられました。

45分という短い時間でしたが、皆さん楽しんで下さいました。

来月も実施予定ですので皆さんもご一緒にいかがですか？

遊・府中では会社主催の運動教室や毎日体操等で身体を動かす時間を提供しています。

自宅にこもりがちで身体を動かす機会がない方やいろんな方々と体操を楽しみたい方は是非当施設までお越し下さい。

デイサービスセンター遊・府中　管理者より