こんにちは

いつも認知症対応型グループホームみんなの南中野のブログをご覧いただきありがとうございます

桜が開花され心地良い季節ですがまだまだ寒い日もありますので皆様体調を崩さないようご注意ください

今日我が社独自の運動ノーアエクササイズにリモートで参加した時の様子をご紹介致します

桜に負けない皆様の素敵な笑顔がとても印象的でした

 

 

手を準備して

皆さん

画面の岡田先生の動きをジックリ確認しています

手・足と一緒に頭で考え声を出して

無理のないように

足を上げて

皆さん軽々やってますが

これが結構キツイのです・・・

職員の足がプルプルしていました

と、あっという間の45分

身体も頭もスッキリです

 

グループホームみんなの家・南中野

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ＪＲ「大宮」駅より国際興業バス「大宮駅東口」乗車１７分

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